所谓藏气，是九州修士的第一个境界，它是指人通过辟谷排尽体内浊气后，将蒙蒙灵气引入体内，让灵气在体内扎根，滋润体魄，锻炼根骨。只有这样，才算是真真正正踏上了修行一途。
长乐天手掌张开对着天空，轻喝一声。
“聚！”
霎时间，一股股肉眼可见的纯白气流从四面八方汇聚过来，最终汇入长乐天手心，纯白气流在长乐天体内游走滋润，生生不息。
元宗不由得瞪大了眼睛，满是羡慕的神色，长乐天微微一笑说道：
“这只是基础，下面我就教你辟谷。”
元宗连连点头，巴不得马上开始。
“所谓辟谷，七日之内，避而不食，吸风饮露，方可除浊。”
元宗挠了挠脑袋，疑声道：
“是不是不吃东西啊，就这么简单？”
元宗幼年生活凄惨，挨饿是经常有的事情，琢磨了一下感觉七天似乎并不算太难。
长乐天摇了摇头，一本正经的说道：
“小子，你可别小瞧了辟谷，真正做起来绝非易事，况且你的根骨已经初步发育成形，现在单纯依靠辟谷的方式恐怕是收获甚微。”
元宗黯然，眼神中满是不甘神色，长乐天见状神秘一笑，说道：
“不过小子，不用灰心，我有办法。”
元宗闻言眼神一亮，随后狠狠地瞪了长乐天一眼，真是个大喘气不讨喜的家伙。
“我会用一些特殊手段刺激你的身体，帮助你辟谷，过程或许有些难熬，能不能成功就看你的造化了。”
“呵，你太小看我了，我这个人优点很多，吃苦是其中之最，来吧，快开始吧，让我见识见识你的手段。”
元宗一脸漠然，装的高深莫测，长乐天则眯起双眼，嘴角挂上一抹莫名的笑容，这抹笑容让元宗稍稍有些头皮发麻，一种不详的的预感顿时涌上心头。
“废话少说，张嘴！”
长乐天大喝一声，虚空一抓，一团绿油油的东西出现在手中，一股脑的全都塞进元宗嘴里。霎时，一股浓郁的味道弥散，夹杂着泥土腥味、草料腥味以及莫名的腐烂气味等等各种刺激性味道混在一起，直冲脑袋，简直是要了命。
元宗面色大变，五官皱作一团，瞬间呛得泪水横流，胃里翻江倒海，差一点就吐了出来。元宗鼓着嘴，极力忍耐，其实内心已然是崩溃的。
“再给你加把火。”
长乐天嘴角轻扬，手掌抬起，一团紫色雾气打在了元宗身上，雾气星星点点，在元宗身体上弥漫，顿时，元宗觉得浑身像是有无数虫蚁爬行，奇痒难忍，一时间，脑海中竟然生出了想要放弃的念头。元宗不由得打了一个冷颤，狠狠咬了一下舌尖，血液与嘴里的东西混杂在一起，腥味更加浓郁。
长乐天看着极力忍耐的元宗，满意的点了点头，指着不远处的一潭清池，说道：
“脱光了跳进去，辟谷从这一刻开始。”
……
翌日。
艳阳天，风清气爽，微风携带着花草芬芳吹来，令人心旷神怡。
元宗坐在清池里的一块石头上，清澈池水没过胸口，此时的他挤眼鼓嘴，身体时不时轻微颤抖，看上去有些滑稽。
长乐天不知何时在清池旁用藤草和蕉叶搭了个吊床，此时正躺在吊床之上，手里拿着个新鲜果子，果子娇红欲滴，煞是诱人，一口咬开，香气四溢。元宗吸了吸鼻子，看了一眼长乐天，见其悠闲自得的样子很是讨厌，双眼一闭，眼不见心不烦。
……
第三日。
长乐天蹲在清池旁，双手忙活着清洗刚刚抓到的山鸡，嘴里哼着不知哪里学来的小曲，简直是快乐得不得了。
不一会，这片山谷里弥漫起烤肉的香气，这令已经三天没吃过任何东西的元宗相当难受。长乐天撕下一条鸡腿，鸡腿肥如手臂一般大小，焦黄的表皮上冒着“滋滋”的油光，让人垂涎三尺。
长乐天坐在清池边，大口吞着烤鸡腿，看着皱眉打坐的元宗，心里美滋滋。
“我说小子，辟谷可不是让你坐在那里像石头一样一动不动，你也可以说说话，起来活动活动，有兴致的话也可以打一套拳，不会啊？我教你啊。”
见元宗没点反应，长乐天又吞了一大口鸡腿，油渍顺着嘴角流下，长乐天抬起袖子胡乱一抹，接着说道：
“喂，小子，你倒是睁开眼啊，这个花花世界如此美好，不多瞧瞧可惜了，可惜。”
长乐天叹息感慨，但是在元宗耳朵里却是贱味十足。元宗决定对于长乐天采取不搭理政策，直到辟谷结束。
长乐天调戏元宗无果，自觉没趣，吃完烤鸡，在清池中洗了洗手，舒服的躺在了吊床之上，余光扫向元宗，眉头却不由得皱了起来。
三天了，这小子一点效果都没有，就算帮助刺激他身体也无济于事，难道真是因为年纪太大了吗？这小子才十三岁，不应该啊，到底是什么原因？难道这小子天生不能修行？再等等，再等等，若是真的不行，就用那个试试！
……
第七日。
密林深处，一坛清池清澈见底。
元宗睁开眼睛，眼眶乌黑，身体十分虚弱，呆呆地看着长乐天，心里五味杂陈。吐出口中的东西，腥味依然浓郁，但是，元宗知道，他失败了。
长乐天摸着下巴，皱眉思索，久久不语，看着黯然神伤的元宗，神色淡然，说道：
“小子别急，我留有后手的，呵呵，你以为呢。”
见元宗疑惑的望着自己，长乐天咳嗽一声，接着说道：
“我让你含在嘴里的东西叫虫腥草，它是一种稀有独特的虫草，能够滋养穴位并将穴位打通，是修行中不可多得的草药。还有，我用紫气刺激你身上的穴位，也是同样的道理，我想，现在应该差不多了，是时候了。”
元宗闻言眼神一亮，虽然七日不食不饮，但是确实感觉到身体轻松不少，体内有一股莫名的力量将穴位连在一起，不可言状。元宗兴奋的从水中窜了出来，也不知道从哪里来的力气，双手抓住长乐天的衣领，大力摇晃，高声道：
“来吧，不要浪费时间，让你见识见识我真正的实力，来啊。”
长乐天抓住元宗双手，想将其推开，推搡半天却发现元宗像一块狗皮膏药一般牢牢的黏住自己，翻着白眼无奈说道：
“等等啊，你急什么，还没有准备好啊。”
“等什么？我已经准备好了，时间是不等人滴！”
“最起码，你要先穿上衣服啊。”
……
三日后。
密林洞穴，长乐天施展神通设下禁制，封闭洞穴，隔绝天机，洞里洞外两重天。
元宗惊叹长乐天的手段，对于接下来的修行更是十分期待。
“接下来的时间里，才是对你最大的考验。”
长乐天盯着元宗，神情严肃，手指虚空一点。
嗡！
一口一丈方圆的青铜古钟至虚空中出现，凭空悬浮，古朴浩荡，苍茫的气息仿佛来自太古，深邃悠长。
长乐天痴迷的盯着青铜古钟，有些狂热、有些敬仰、有些贪婪、还有些不甘，神色复杂难明。良久，方才回过神来，伸手打了一巴掌杵在一旁发愣的元宗，说道：
“小子，坐到它下面去，这或许就是你的机缘造化啊。”
元宗走到青铜古钟正下方，席地而坐，长乐天手指划动。
咚！
青铜古钟砸落下来，将元宗稳稳罩在了里面，元宗一惊，随即耳边传来了长乐天严肃的声音。
“小子，保持平静，无论何时都要清醒，否则心魔重生，将万劫不复。”