等到陈老人将被他师父命名为“太极吐纳术”的功法传授给王雷后，王雷才发现自己想多了。
这吐纳术的练法跟武侠中的“长生诀”没有半点相似之处，不讲真气或什么意感，也不讲穴位经脉，甚至连姿势都很随意。
只不过是一种节奏不同的呼吸之法，将气缓缓的吸进腹中后闭住后，通过体内无声的呐喊令气震荡，然后再缓慢悠长的将废气吐出，以此达到锻炼脏腑，活跃气血的目的。
这种练法在某个方面倒跟传说中的“虎豹雷音”有点相似，不过事后王雷询问爷爷时却被告之这跟“虎豹雷音”没有半点关系，只是一种锻炼脏腑的养生功法。
虽然王雷很怀疑这种练法能锻炼脏腑还养生，但在爷爷和陈老人共同监督下，不得不老老实实的练习。
只是练了半天，王雷都没有学会如何通过无声的呐喊让体内的气震荡。
于是陈老人亲自给王雷示范。
让王雷将手掌贴在陈老人的腹部，陈老人开始“震荡”。
王雷立即就感受到陈老人的腹部好像一面被急促敲打的鼓一般，不断的震动着。
震动的频率之快，估计达到了每分钟四，感觉也不太明显，但起码是学会了。
按照陈老人的说法，这“太极吐纳术”起码得练习半年以上才会有明显的效果。
比如饭量大增，大小便通畅，睡得香起得早，体力恢复得比一般人快，五官也会变得灵敏等等。
这些都是五脏六腑得到锻炼，功能增强的效果。
练习的时间也不多，每天练二十分钟左右就足够，前提是得坚持不懈，天天练习，年年如日。
每天只是二十分钟，王雷倒不觉得有多难，于是就答应了陈老人保证会每天晚上睡觉之前练习一遍。
在离开之前，王雷将一周之后要参加“旧金山青少年拳击比赛”和学校的凯莉老师不准他请假的事情对爷爷说了一遍，请爷爷帮忙。
爷爷说道：“放心，明天我去你们学校跟校长谈一谈，正好我跟你们学校的校长认识，他应该会卖我这个面子。你到时候只要好好比赛就行，千万别给我们中国人丢脸。要是打输了，就别想做职业拳手了”
听了爷爷的话，王雷顿时感到压力山大。
爷爷的面子果然很大，第二天当他去蒙维纳中学找校长谈了之后，校长很快就把王雷找来了。
不但给准了假期，还很和蔼的鼓励王雷好好的比赛，赢了冠军学校不但会以他为荣，还让他上学校的荣誉墙。
王雷受宠若惊，暗自猜测爷爷是不是给校长大人塞钱了。
一周时间很快就过去了。
“旧金山青少年拳击比赛”的场地在旧金山的海湾体育馆。
海湾体育馆是旧金山的老牌体育馆，建馆时间已经超过三十年了，虽然外表看起来很旧，但面积够大，起码能容得下上万名观众，而且还分好几层，可以同时摆七八个拳击擂台，进行七八场拳击比赛。
报名参加“旧金山青少年拳击比赛”的拳手并不多，三个级别加起来还不到两降后，身上的肌肉凸显得十分明显，腹部能够清晰的凸显出六块腹肌了，背阔肌似乎也变大，朝倒三角形的方向发展了。
虽然还比不上李小龙，但王雷坚信只有再训练一年左右，身上的肌肉就会跟李小龙不相上下了。
比赛开始之前，萨德勒表现得比王雷还紧张，不断的提醒王雷上拳击后必须要注意的事例，嘱咐他一定要放松，不要太紧张。搞得王雷十分无奈，却又不能让萨德勒闭嘴。
幸好比赛很快就要开始了。
萨德勒再一次给王雷检查了下拳套、护具和头罩，才让王雷进场。
来到四号拳击馆，王雷意外的发现现场的观众并不多，只有一百人左右，而且这一百个观众显得很安静，并没有像前世电视电影所演的那样，见到他进场就发出热烈的欢呼或是嘘声。
看来自己果然是想多了。
自己只是第一场业余拳赛都还没有开始打的新人，怎么可能受到关注估计这些观众只是闲得无聊才来体育馆看看，并没几个人把这场比赛放在心上。
这样的想法令王雷感到不满的同时，紧张的心情也稍微的放松了。
上了拳台，王雷见到了自己的对手何塞丹顿。
白白又微胖，身上一点肌肉线条都没有的家伙。
这家伙会打拳击么
王雷心中有点奇怪，但因为之前萨德勒的再三嘱咐，令他不敢轻视对手。
等到裁判检查了双方的拳套和护齿，强调了一遍比赛基本规则后，随着一声铃响，比赛开始。
王雷没敢抢先攻击，只是试探性的绕着何塞丹顿绕圈，打出一记毫无力道的刺拳。
打中
何塞丹顿没有躲闪，挨了一拳后就向王雷扑了过来，后手一记摆拳凶狠的挥了过来。
靠，乱打
王雷轻轻一退，就避开了何塞丹顿这一拳，心中郁闷。
这小子是在扮猪吃老虎还是真的不会打拳
王雷狐疑之下越发小心了。
不过与何塞丹顿周旋了半分钟后，王雷终于确定：眼前这个白人小子真的不会打拳击
或是说他会拳击，但没有实战过，所以才一通乱打。
靠，这种水准也敢参加比赛
到底是他的教练太过自大以为所有拳手都是这样水准呢还是为比赛的冠军奖金昏了头
只是区区五百美元，至于吗
觉得被何塞丹顿耍了的王雷有点恼羞成怒，再次避让过何塞丹顿胡乱挥来的一记摆拳后，王雷抓住反击的空隙，直接一记后手重直拳轰了过去。
“砰”的一声，命中了何塞丹顿的下巴。
何塞丹顿好像一根柱子般直挺挺的倒地，双眼翻白的昏迷了过去。
裁判见状，连读秒都省了，直接挥手宣布比赛结束，然后高高的举起了王雷的右臂，宣布他获胜。
真是太轻松了
获得第一场正式比赛胜利的王雷一脸兴奋的下了拳台，接受萨德勒和克鲁斯的庆祝，脸上的笑容掩藏不住。
只不过当他见到做观众的爷爷和陈老人时，被爷爷一句话就淹灭了兴奋。
“只不过是一个垃圾对手，明明一招就可以打倒对手，你居然拖了半分钟你无畏的勇气跑哪去了胆子这么小还打什么拳丢人又丢脸”
王雷脸红耳赤的低下了头，恨不能挖个地洞钻进去。