“炼体一层？”王洛愣了下，这段话怎么会从自己口中说出来？
那又是个什么东西？自己为什么会知道这些？
这似乎是个谜，不过脑海中关于炼体的情况却不断的涌来。
炼体分为十个等级，也就是一层到十层，每一层所对应的结果都不一样。
炼体一层比较容易达到，也没什么特殊的要求，不需要什么特殊的方法，一个成年人，能够坚持每天一口气跑完五公里，持续一年的时间，大概就可以达到炼体一层的效果了。
而炼体一层最大的特点就是身体素质方面大幅增加，这个临界值大约是先前身体素质的1.5倍。
身体素质增加，最大的好处其实已经不言而喻了，感冒发烧什么的小病几乎是绕路而走，根本不敢来招惹，大病什么的几率也会大幅度的减小，而且达到这个临界值，踏破这个门槛之后，在耐寒耐热方面也会有所增长。
而这一切，都源自于身体素质的增长。
相比较于只要有恒心，人人都可抵达的炼体一层，想要达到炼体二层，这个门槛就有些高了。
炼体二层的临界值是原先身体素质的2倍，别看比炼体一层只是增加了0.5倍，但恰恰是这0.5倍，却阻拦了无数人的命运。
达到炼体一层几乎已经是人类身体的自然极限了，想要在往上走，就必须用到特殊的手段。
而就王洛所知的，当今天下，只有两种手段可以达到。
一种是依靠坚持锻炼，同时辅以药浴，并以此逐渐的增加训练量，不断的打破自身的极限。
这种手段只有一些没什么底蕴的人才会使用，在王洛看来，到处都是劣势。
需要投入大量的金钱去购买药材，同时无法掌控自身的情况，无法及时的做出调整，而选择这条路的人，大约三分之二的人最终都把自己给玩坏了，剩下三分之一中的九成以上，都选择了放弃，余下的才是成功的，但他们的命运也就到此为止了，已经彻底的失去了继续进步的可能。
而第二种手段，则是依靠一套合理的秘术功法来打破自身的极限。
而这种手段的好处就太多了，有功法的引导，加上大量前人的经验，每到一个境界该做出什么样的举动都是有迹可循的，只需要依照秘术功法去修炼就可以了，只要自己不贪心，基本不会出现问题。
唯一的问题在于，秘术功法也有很多种，质量不同，最终的结果也不同，一部优秀的秘术功法，可以带着一个人从炼体一层开始，一路没有任何阻碍的进入炼体十层。
而到了炼体十层这个境界，可选择的余地就太多了，这世上有太多太多的功法，可以让炼体十层强者平稳的跨过这道坎，进入练气境界。
不到炼体一层，无法使用秘术功法，这是所有人的认知。
但王洛的脑海里却出现了一部名为炼体基础的功法，从字面上看，平淡无奇，根本没什么特殊的地方。
但想起这部功法的时候，王洛几乎是瞬间便知道了整部功法的内容，包括它的优势与劣势。
这是一部可以让一个普通人，从一开始就是用秘术功法来修炼的上等基础功法。
王洛也不知道自己是怎么知道这部功法的，虽然心中有所疑惑，但当自己想到这里的时候，这部功法就恰到好处的出现在了自己的记忆里，没有丝毫的冲突，也没有丝毫的陌生感，似乎这一切原本就是自己的一样。
简单的擦拭了下身上的汗水，迅速的回屋换了套衣服，并不厚。
院子中，王洛花费了将近半个小时的时间，将这套基础功法演练了一遍，身体只是微微出汗。
随着时间的推移，王洛可以清晰的感受到自己体内的力量正在缓缓的增加，虽然速度不快。
彻底放下戒心的王洛，也清晰的感受到了自己身体的变化。
最直观的便是体力方面的，视力他早就发现了，尔后听力，感知力，记忆力等等也比之前增加不少。
闭上眼睛，认真的回忆着刚才那一遍的感觉，似拳非拳，动作看似软绵绵的，没有丝毫的力道。
对于一个炼体境的高手来说，在刻意的控制下，出汗便意味着自己的修炼是有效果的，而且得到了较大的提升。
如果每一次的修炼都可以出汗，保持这个现状，一年之内，必定可以达到炼体十层境界。
但这显然是不可能的，一些天资聪慧的，平均每三天能出汗一次就算是不错的了，而大多数人，平均每个月也就出汗两到三次，也就是说，如果无法打破这个限制的话，他们大多数人，此生踏入练气境的机会并不大。
“跟那些天才们比起来，我是不是能称之为鬼才？第一次修炼就能出汗，说出去怕是会让人羡慕死吧？”清理着身上的汗水，王洛低声的喃喃道。
明明很惊讶，可事到临头却又觉得这是正常的，没什么好惊讶的，这种感觉很奇怪，但王洛却找不出任何的问题。
他不知道别人的修炼是怎么样的，但是他刚才那一套动作还在进行的时候，就能够感觉到体内似乎有一股热流在跟着自己的动作而移动。
半个小时，浑身上下，每一处都游-走了一遍，然后便感觉到自己变强了，很奇怪，却又很正常。
“如果每天都是这样的话，估计最多一个星期，我就可以进入炼体二层。”gao不清楚其中的问题，但王洛却对自己的身体，以及现在的情况很清楚。
只是，发生在自己身上的这一切，到底是怎么回事？
王洛有些gao不清楚，回身看向了客厅内挂着的那台同样破旧的钟表，上面的时针刚好指向六点三十五分。
王洛不禁一拍脑袋，懊恼刚才自己想的太入神，竟然忘了大事：“要迟到了……”
看着桌子上准备好的早餐，按照正常速度，吃完大约需要三分钟，从家到学校，步行需要二十分钟，跑步需要十一分钟，不顾一切的跑，大约需要八分钟左右，以前自己好像坚持不了这么长的距离。
平均一下，现在出发，最少也需要十二三分钟才能到学校，而早读开始的时间，是六点四十五。
“不管了，死就死吧！”王洛心中一横，迅速的跑到客堂，端起爷爷为他准备好的早餐，也不管已经凉掉了，三两口的便将其吃的一干二净，冷水简单的洗了下碗筷，拿起钥匙便奔出了家门。
爷爷为自己准备好了一切，就算是迟到，王洛宁肯挨批，也不愿让爷爷回来以后看着原封不动的早餐而黯然伤神，那不是人应该干的事情，人应该懂得感恩。
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