陈闷运球推进，一点一点靠近古礼。古礼不断后退，到了罚球线位置不再退了，里面空间没了，陈闷就算突破进去了，也会被封堵，进不了篮下。
陈闷见古礼不往后退了，右手背后运球拍给左手，右脚一个加，向古礼左手边跨出去一大步，左手搂球胯下还给右手，左脚同时启动又跨向古礼的右手边，古礼一下子就被晃倒了，脚一滑，侧摔向右手边。陈闷右手空中变向，把球拉回去，落地右手边，从古礼的左边突破了进去。
王猛见陈闷进来了，立刻堵上来不妨，把陈闷往自己右手边赶，让王喜帮助自己夹击。
陈闷确实是往他右手走了，但是立刻就抱球了，右脚一跳侧身进入他与王喜的夹击区，同时把球举到头是最简单的了，不过既然大家都想看对抗，陈闷便没有用度和节奏突破他，而是就用背打硬凿。
吴东身体肥壮，并不是那么容易凿得动的，陈闷采用了脚步配合身体撞击的办法，迅撞击吴东上半身不同部位，让他身体自然产生应激反应，想躲这个疼处，又想躲那个疼处，不知不自觉就往后退了。
大家一见吴东自己就往后退了，赶紧大声提醒他，不能退，抗住！
吴东接到大家的命令，忍着躯干不同部位的疼痛，硬站住了，抗住陈闷。
陈闷见吴东站定了，左脚往后挪了一点，腰一弯就用屁股去撞舞动的左侧腰，那里是人体的一个弱点，对痛觉极其敏感，疼得他连忙侧身躲避，整个左侧都给陈闷空出来了。
众人一声叹息，看着陈闷右脚收过来，轻松过掉吴东。
“哎呦！不行了！闷骚身上太硬了，撞一下就疼得厉害！”吴东捂着左腰就往场边跑，再也不干了，这活太累太辛苦。
“哈哈……好了！今天就到这里了！这些东西你们想学的话以后得多努力，慢慢练习总会学会的。我也是付出了很大的努力才学会的，所以，你们不要着急。我在大一的时候还是一个在球场上被人随便就欺负的人呢，现在不也熬过来了！你们只要肯努力，明年校队你们就是主力。”陈闷展示完，给大家鼓励，毕竟明年他就要离开学校了，校队只能靠姚生和邓科带着他们几个打了。
几人一听陈闷说大一还是被人欺负的主，现在就是能称霸球场的人了，都非常感兴趣，让陈闷给讲讲过去的故事。陈闷哪里好意思 讲，连连否决了。不过，他不好意思 ，陈宇好意思 ，当即就开始说起书来，就当是给大家休息的时候做一个放松的项目。
“话说当年陈闷身高一米八三，体重一百二十斤，一阵风便能把他吹走……从对手的身上跨了过去，当时……欲知后事如何，且听下回分解！”
陈宇声情并茂地把陈闷当年的遭遇给说了出来，引得大家心里又想笑又替陈闷难过。
陈闷自己现在已经看开，只当是听说书了。但是，还是不忘提醒古礼他们，道：“所以说，要让别人都看得起你，你自己就得努力。怨天尤人，自怨自艾，那都没用！男子汉大丈夫，有仇必报，但是也不能盲目报仇。古人云君子报仇十年不晚，为什么要等十年呢？就是给你十年时间去提升自己，等你实力过敌人的时候，再去报仇，那就是一段佳话。你要是愣头青明知道不敌还硬要上，那别人只能去测量你坟头草的高度了！”
众人点头迎合，这时也到了吃饭时间，大家结束训练，去食堂吃饭。